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柔力球的柔美与力量
[ 玉溪网   发布时间:2019-11-01   进入社区    来源:玉溪网   点击: ]

聂耳广场每天?#21152;?#26216;练的身影
聂耳广场每天?#21152;?#26216;练的身影

每天清晨,在中国现代宜居生态城市玉溪,随处可见柔力球运动的身影。一个小小圆球,激发了玉溪全民健身运动的热情。

柔力球的魅力在于柔美与力量的融合,使人既锻?#35835;?#36523;体又得到了美的熏陶。
柔力球的魅力在于柔美与力量的融合,使人既锻?#35835;?#36523;体又得到了美的熏陶。

柔力球是什么?一项新兴的娱乐和运动项目。1991年,山西晋中卫校教师白榕副教授,在体育教学中尝试把太极拳的一些动作与网球、羽毛球?#38469;?#32467;合,创造编制了一种太极式的球类运动——太极柔力球,简称为柔力球。柔力球把中华民族博大精深的“太极文化”融合在现代球技中,极具中国传统文化魅力。2000年被中国老年人体育协会列为推广的新项目。2003年传入玉溪,在玉溪市老体协和玉溪市老干部活动中心大力推广下,柔力球在玉溪生根开花。

各县(区)老体协柔力球骨干培训班在玉溪师院举行
各县(区)老体协柔力球骨干培训班在玉溪师院举行

国家相关部门把太极柔力球?#24179;?#21040;全民健身运动中开展,火爆全国,在国际上也得到许多国家的欢迎和推广。柔力球运动形式多样,趣味性强,适合不同年龄、体?#30465;?#38454;层的人,健身、娱乐两不误,还具有很强观赏性。柔力球分为花式和竞技两种,是通过圆形球拍将球迎、引、抛,用弧形引化的方法将球抛来引去,达到健身、娱乐、表演和竞技的目的。

在聂耳广场,市直老体协每年都举行千人柔力球展演。
在聂耳广场,市直老体协每年都举行千人柔力球展演。

红塔区北城街道的居民在练习柔力球
红塔区北城街道的居民在练习柔力球

红塔区大营街街道的柔力球爱好者在表演球技
红塔区大营街街道的柔力球爱好者在表演球技

柔力球爱好者在玉溪市老年文体活动中心网式柔力球运动场锻炼
柔力球爱好者在玉溪市老年文体活动中心网式柔力球运动场锻炼

经过十多年的努力,在玉溪,柔力球得到了普及和长足发展,现在不仅在城市老年群体中流?#26657;?#36824;推广到农村,中小学和部分单位的中青年人群,群众性的柔力球健身活动遍布城乡。目前,玉溪市老年大学开设了柔力球专业7个班级,玉溪市老干部活动中心武术组设有柔力球专项活动,经常举办培训和?#28909;?#21508;县(区)老年大学、老干部活动中心也经常举办培训和?#28909;?#24066;老体协、各县(区)老体协及市直老体协也经常组织?#28909;?#24066;直老体协每年都在聂耳广场举行千人柔力球展演,柔力球运动不受场地限制,容易学,在玉溪的公园、?#30452;摺?#31354;地,随处可见中老年人在练习柔力球,到处有打柔力球的欢歌笑语。

沈尤格(前排右一)在玉溪市老年大学授课
沈尤格(前排右一)在玉溪市老年大学授课

值得一提的是,在推广培训过程中,国家级教练员、?#38376;性?#27784;尤格把中国武术、民族舞蹈的一些动作融合进去,创编出几套民族特色的柔力球在玉溪推广。沈老师还受邀到其他省、市和新加坡等地推广柔力球运动。她创编的柔力球作品规定套路第八套《走向复兴》和健身套路《花?#23621;?#23395;》《火火中国梦》《敦煌》《草原晨曲》《阳光年华》在全国柔力球培训班上广泛推广。

玉溪职业中学学生参加广场柔力球展演
玉溪职业中学学生参加广场柔力球展演

玉溪创编的健身套路柔力球在聂耳广场展演
玉溪创编的健身套路柔力球在聂耳广场展演

通过市、县(区)老体协、老干部活动中心、老年大学的培养,玉溪现有国家级教练员2名,国家级?#38376;性?名,一、二、三级教练员、?#38376;性?#30334;余名。玉溪柔力球队成为云南实力最强的?#28216;欏?#30446;前,玉溪全市坚?#32622;?#22825;参与柔力球运动的中老年人达数万人,?#32676;?#21442;加柔力球活动的爱好者达十万人。我市老年人体育协会柔力球代表队和玉溪市?#34987;?#20851;柔力球队曾多次组团代表云南省参加全国和国?#26102;热?#33719;得金牌27枚、银牌21枚、铜牌35枚的优异成绩,并荣获全国?#21028;?#32452;织奖和体育道?#36335;?#23578;奖,为玉溪市及云南人民争得了荣誉。2014年,中国老年人体育协会命名山西省晋中市等20个单位为“全国柔力球之乡?#20445;?#29577;溪市位列其中。

在云南全运会上,玉溪柔力球代表队获得了铜牌。  李铎业 摄
在云南全运会上,玉溪柔力球代表队获得了铜牌。 李铎业 摄

在玉溪,体验柔力球的柔情和阳刚之美,已经成为市民争宠的行为。(杨正吉 文/图)


编辑?#33322;?#23157;雯
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